¿la práctica corporal en que te ayuda en tu diario vivir? le doy coronita al que me ayude
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Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a conservar fuertes tus capacidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. Además puede minimizar tu peligro de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a reposar mejor.
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Espero te sirva <3
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las actividades físicas es importante para que una persona lleve su vida sana y evita enfermedades.
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espero te ayude
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