Educ. Fisica, pregunta formulada por joaquingrilli18, hace 11 meses

La postura correcta del atleta en un ciclo completo de la carrera

Respuestas a la pregunta

Contestado por sebastianlemus312

Respuesta:

Mantén la mirada al frente con los hombros relajados (quitar tensión a los trapecios), codos a 90 grados, brazos paralelos al tronco y puños sin apretar. Mantén el tronco erguido encima de las caderas sin perder la alineación entre pelvis y occipital en cada zancada.

Explicación:

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