Question

La Postura Corporal ayuda a mejorar la respiración? Cómo?

Answer 1

Explicación:Consigue calma y concentración con un sencillo ejercicio

Para respirar bien, la postura es fundamental. Para poder disfrutar de una columna erguida, una respiración libre y claridad mental, debes cuidarla tanto al sentarte como cuando estés de pie y también al tumbarte.

Answer 2

Explicación:

si, te ayuda, ya que mas erguidos estas mas se contrae tus pulmones y te reduce la posibilidad de respirar y contraer el aire necesario