La pirámide alimenticia y su importancia para la buena nutrición.
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La piramide Alimenticia :
es un gráfico diseñado con el fin de darnos a conocer la buena alimentacion que tenemos q tomar en cuenta
Importancia :
es principalmente formar y hacer entender a las personas sus necesidades nutricionales de su cuerpo .. asi como
hace énfasis en alimentos que hay que consumir diariamente
es un gráfico diseñado con el fin de darnos a conocer la buena alimentacion que tenemos q tomar en cuenta
Importancia :
es principalmente formar y hacer entender a las personas sus necesidades nutricionales de su cuerpo .. asi como
hace énfasis en alimentos que hay que consumir diariamente
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Según Fannyandcarol :Es importante porque además de clasificar los alimentos según su grupo alimenticio y sugerir la moderación en el consumo de grasas, sal y azúcares agregados, incluye al ejercicio físico regular como un elemento importante dentro de un estilo de vida saludable. Una nutrición adecuada comienza con la compra de los alimentos y continúa con su correcta preparación para el consumo.
La Pirámide Alimenticia hace énfasis en alimentos que hay que consumir diariamente. Está recomendada para todo tipo de personas a partir de los dos años de edad. Cada grupo de alimentos provee parte de los nutrientes que necesitamos, así que los alimentos de un grupo no pueden reemplazar a los de otro
bueno acontinuacion te adjunto la piramide con cada uno de los grupos a limenticios que se deben consumir a diario ""espero te sirva""
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