Question

¿la noche que nos permite dormir y recuperar energía en qué hora o tiempo transcurre? plis es para hoy
​

Answer 1

En realidad el tiempo que te encuentras en tu sueño es mucho mas rápido que en la vida real , por eso un sueño te puede llegar a demorar de 1minutos a 30 minutos.

Un humano tiene que dormir 8 horas.

SIESTAS

Si tienes más tiempo, una siesta de 10 a 20 minutos eleva los niveles de energía y ayuda a estar más alerta, pues no llega a ser un sueño profundo. Echar una siesta de 30 minutos aumentará tu rendimiento y podría duplicar tu nivel de alerta, aunque al despertar sentirás con una sensación de embotamiento.

Answer 2

Respuesta:

.......

..............