Question

la necesidades de conocer los alimentos que consumimos a diario​

Answer 1

Respuesta:

La necesidad de conocer los alimentos es para Comer bien, y para en especial con la familia y amigos, es uno de los placeres de

la vida. Esto también se logra con alimentos saludables y nutritivos,

combinándolos adecuadamente. Para ello es necesario conocer cuáles son

los alimentos disponibles, los nutrientes que aportan y qué combinaciones

ofrecen las mejores alternativas para alimentarse bien

Explicación:

Todos sabemos que las personas que se alimentan de forma saludable y

equilibrada, y con alimentos variados, tienen una mayor probabilidad de:

1.- crecer y desarrollarse sanos y fuertes;

2.- tener más energía para trabajar y disfrutar de sí mismos

3.- sufrir menos infecciones y otras enfermedades

Answer 2

Es necesario conocer que alimentos consumimos para así tener una idea de si nos estamos alimentando bien o no, si comemos la cantidad adecuada y los nutrientes adecuados.