La melatonina es conocida como la hormona del sueño, su concentracion en la sangre varia a lo largo del dia, como se muestra en la grafica. el jet-lag aparece cuando una persona realiza vuelos largos, su ritmo biologico se altera y tiene problemas para dormir. ¡cual seria el mejor tratamiento para curarlo.
A. tomar inhibidores de melatonina en la noche.
B. Tomar mucho cafe durante todo el dia
C. Tomar un suplemento de melatonina en la mañana
D. Tomar un suplemento de melatonina en la noche
Milagrospatricia2022:
la d
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Respuesta:
la c
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la c
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