La lista de beneficios incluye; el ayudar en la prevención de cáncer relacionado a hormonas como cáncer de mama, próstata y ovario; previenen enfermedades del corazón y cáncer de la piel; ayudan en el control de los síntomas del Síndrome Premenstrual y se obtienen de los fitoquímicos que se encuentran en los alimentos de color: *
Adjuntos:
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
rojo
Las verduras y frutas rojas ayudan a la memoria, al corazón, al tracto urinario y protegen contra algunos tipos de cáncer. Este grupo contiene los fitoquímicos licopeno y antocianinos
azul y morado
Las frutas y verduras que son de color azul brillante o morado ayudan a prevenir los efectos del envejecimiento. También ayudan en la protección contra algunos tipos de cáncer, al funcionamiento de la memoria y a la salud de las vías urinarias. Estos alimentos contienen los fitoquímicos antociana y fenólicos
más seguro el color rojo
Otras preguntas