La leche es constructor, energético o reguladores
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Alimentos reguladores
Son aquellos que contienen gran cantidad de vitaminas y sales minerales como el hierro, el calcio, el fósforo, el flúor, el yodo, el zinc, el magnesio y el potasio. Por ejemplo: huevos, leches, pescado..:v
velezfabian921:
gracias
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