La influenza prevención
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Prevención de la influenza
- Es recomiendable la vacunación anual contra la influenza como el primer paso y el más importante para protegerse contra los virus de la influenza.
- Tome las medidas preventivas cotidianas que siempre se recomiendan para detener la propagación de la influenza.
- Evite el contacto cercano con personas que estén enfermas.
- Si está enfermo, limite el contacto con otras personas tanto como sea posible para evitar transmitirles la infección.
- Cúbrase la boca al toser o estornudar.
- Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar. Arroje el pañuelo a la basura luego de utilizarlo.
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón. Si no se dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol.
- Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se diseminan de esta manera.
- Limpie y desinfecte las superficies y los objetos que puedan estar contaminados con los virus que causan la influenza.
- Si contrajo la influenza, pueden utilizarse medicamentos antivirales para tratar su enfermedad.
Espero sea de ayuda!
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