Educ. Fisica, pregunta formulada por vallefabri97, hace 8 meses

La influencia de la actividad física en la endorfina ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por marlinda15mq
3

Respuesta:

Por lo tanto, la práctica físico-deportiva tiene un efecto positivo sobre la salud física y mental debido a que produce liberación de endorfinas, lo que conlleva a una reducción de la ansiedad, la depresión y el estrés.

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