la importancia del consumo de agua para nuestro organismo
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Mantener hidratado al cuerpo, ayuda al organismo a estar en una temperatura normal, ayuda con la oxigenación
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el agua regula y mantiene la temperatura corporal , nos ayuda a eliminar desechos a través de los fluidos como la orina y el sudor , nos brinda hidratación que es fundamental para q nuestro organismo funcione de forma saludable en especial el corazón y los riñones , también facilita la distribución de nutrientes a través del plasma sanguíneo
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