La importancia de mantener limpia la nariz
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La mucosa nasal realiza una función purificadora del aire inspirado, filtrando y reteniendo las partículas extrañas que contiene.Durante la inspiración, la nariz proporciona al aire la temperatura y humedad adecuadas antes de llegar a los pulmones. Para mantener esta función de filtrado y acondicionamiento del aire inspirado es necesario eliminar de las fosas nasales el exceso de mucosidad. La limpieza de la nariz debe hacerse utilizando un pañuelo limpio y tapando alternativamente una ventana nasal y luego la otra, y sin expulsar el aire con excesiva fuerza o brusquedad.
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Respuesta:
limpiarse la María constante mente
Explicación:
limpiarse por fuera y por dentro
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