la importancia de los aprendizajes de capacidades físicas cordinativas y condicionales.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
En la vida social de hoy en día, el tiempo dedicado por los jóvenes al juego libre y al conocimiento de los mecanismos del propio cuerpo, con el consiguiente desarrollo de los esquemas motrices, es siempre más reducido. Una vida más sedentaria y estática crea los presupuestos para una capacidad de expresión psico-motoria más limitada y pobre en los jóvenes. La disciplina deportiva hoy tiene el deber, en un cierto sentido, de colmar las ausencias motrices en la vida social de los niños.
Resulta entonces de fundamental importancia que hoy un instructor deportivo tenga un buen conocimiento de las capacidades coordinativas y que les aplique constantemente la enseñanza y la práctica durante las sesiones de entrenamiento sobre todo con las llamadas fases sensibles de enseñanza.
En los primeros años de acercamiento y práctica del fútbol empezaremos a trabajar seguramente con el desarrollo y aprendizaje de los esquemas motrices básicos de los más pequeños:
Caminar
Correr
Saltar
Lanzar
Agarrar
Rodar
Escalar
Las capacidades coordinativas se dividen en general y especiales.
Las capacidades coordinativas generales son:
Capacidad de control motriz
Capacidad de aprendizaje y transformación de los movimientos
Capacidad de aprendizaje motriz
Las capacidades coordinativas especiales son:
Capacidad del equilibrio
Capacidad de orientación
Capacidad de reacción motriz
Capacidad de anticipación motriz
Capacidad de percepción espacio-temporal
Capacidad de diferenciación
Capacidad de ritmo
Capacidad de juntar movimientos