la importancia de la higiene en el deporte
Respuestas a la pregunta
La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía, y dentro de ella un hueco imprescindible tiene la higiene corporal
Respuesta:
La higiene corporal y la depilación del vello se convierten en dos de los pilares fundamentales de todo deportista profesional para aportar mayor flexibilidad y, muy especialmente, evitar infecciones y enfermedades innecesarias.
Cuando realizamos ejercicio físico, especialmente si se desarrolla durante los meses de verano bajo las elevadas temperaturas y el calor sofocante, los niveles de sudoración aumentan, así como las necesidades de mantenerse hidratado y así evitar la fatiga del cuerpo.
El vello, en este sentido, puede convertirse en el almacenamiento natural de nuestro sudor y ser un foco de infección considerable si ponemos remedio.
En función de esto último, se podría decir que la depilación es un factor fundamental para la vida de un deportista, ya que, más allá de aportar mayor comodidad y libertad en todos y cada uno de sus movimientos, evitará la formación de infecciones innecesarias.