Educ. Fisica, pregunta formulada por andreaismary2008, hace 9 meses

la importancia de la flexibilidad en la educación física porfa es urgente​

Respuestas a la pregunta

Contestado por anahinoeliamartinez
1

La flexibilidad es la capacidad que tienen las articulaciones para realizar movimientos con la mayor amplitud posible. Para el trabajo de la flexibilidad, se recomienda realizar ejercicios genéricos para pasar, posteriormente, a los específicos de la actividad física o deportiva.

Espero que te ayude

Contestado por jalejandronanez269
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Respuesta:

                                                                                    FLEXIBILIDAD

La flexibilidad es la cualidad física que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con alguna o varias articulaciones de nuestro cuerpo.

Explicación:

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