Educ. Fisica, pregunta formulada por iztlarubal, hace 7 meses

¿La importancia de la actividad física para adolescentes en la vida diaria?

Respuestas a la pregunta

Contestado por dianaberenicerivera1

Respuesta:

n todas las edades de la vida hay que dedicar 60 minutos todos los días a actividad física moderada y 2-3 horas más cada semana para actividades más enérgicas que fortalezcan los músculos y huesos. A más actividad física ¡más beneficios para la salud! La diversión es un ingrediente muy importante para que haya continuida

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