LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVACIÓN FÍSICA EN LA CUARENTENA
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es importante ya que así podemos llevar una vida saludable y mantenernos activos y distraídos en esta cuarentena
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La sensación de encierro y el estrés que provoca la situación de la pandemia repercuten muchas veces en el cuerpo y eso no es beneficioso para la salud. Por eso, desde el Departamento de Kinesiología y Fisioterapia del Hospital de Clínicas de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA, las licenciadas Lilia Cuevas y Carolina Sotelo recordaron la importancia de la actividad física como hábito saludable para evitar el sedentarismo y como factor esencial para combatir el estrés que genera la situación de aislamiento social por el COVID-19.
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