Salud, pregunta formulada por christiandiazgar1226, hace 8 meses

la importancia de consumir cereales

Respuestas a la pregunta

Contestado por Alisson150823

Respuesta:Los cereales

• Aportan energía por la riqueza de hidratos de carbono .

• Son ricos en vitamina B,proteínas y fibra

• Contiene minerales

Son un alimento basico

También los mas consumidos son: trigo ,arroz, maíz.

Y su consumo puede ser variado

Explicación:

Contestado por gabrielmoisesguiller

Respuesta:

Explicación:

Los cereales son, por excelencia, fuente principal de energía que el organismo necesita para realizar actividades diarias, y también son fuente importante de fibra cuando se consumen enteros3. Entre los nutrimentos que contienen los cereales encontramos vitaminas, minerales, fibra e hidratos de carbono

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