La importancia de algunos nutrientes como la vitamina B12 se encuentran a nivel de los contenidos
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La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células. También previene un tipo de anemia, denominada anemia megaloblástica, que provoca cansancio y debilidad en las personas
Explicación:
dame corona
espero que te sirva
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