la hortaliza es soluble o insoluble
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Respuesta:
SOLUBLE
Explicación:
Respecto a las fuentes alimentarias, la fibra soluble se encuentra en avena, legumbres, cebada, manzana, frutas cítricas, frutillas y zanahorias, mientras que la fibra insoluble se encuentra en harina de trigo integral, salvado de trigo, cereales integrales, semillas, lechuga, espinacas, acelga, repollo, brócoli, uvas
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1
las hortalizas son muy saludables en especial por su fibra
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