LA HIGIENE EN LA EDUCACIONFISICA O ATIVIDAD FIASICA
shaddai137:
doy coronita}
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la higiene en LA EDUCACION FISICA
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La higiene en la actividad física y el deporte significa el mantener una serie de hábitos que te ayudarán a realizar el ejercicio físico de una manera eficiente y a tener la seguridad de que no vas a tener ningún problema. ... No hay que hacer ejercicio físico en las horas en las que se hace la digestión.
Explicación:espero que te sirba mucho:)
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