LA HIDRATACIÓN AYUDA A FORTALECER NUESTRO SISTEMA INMUNOLÓGICO PORQUÉ DE DOS EJEMPLOS?
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Respuesta:
Sí.
Explicación:
Porque nos ayuda a mantener una mucosa sana e hidratada ya que la mucosa es la primera barrera física frente al virus y a la que costará más acceder que si esta se encuentra seca e irritada.
Ejemplos:
1. El agua es vital para el funcionamiento de todos nuestros órganos.
2. Estamos hechos de un 60% de agua. Si estamos deshidratados, todo el sistema inmunitario puede comenzar a dañarse.
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