la gente tiene diferentes opiniones acerca de cuánto se requiere. algunas personas lo beben todo el día. la verdad es que bebemos mucha más agua de lo que pensamos. el agua es verdura. lo unico importante es darle a tu cuerpo un litro al dia
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Sobre cuanta agua hay que beber hay distintas opiniones, pero lo importante es consumir un litro cada día, dentro de verduras, alimentos o agua sola.
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