Educ. Fisica, pregunta formulada por trabajoacomulado, hace 6 meses

¿la flexibilidad se puede trabajar en una misma rutina con la resistencia?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por denis69ks
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Respuesta:

Si, se puede aplicar de diferentes formas tal sea cuando vas a flexionar las pierna estirandolas lo mas que puedes tu cuerpo aquiere un tipo de resistencia ya sea que cuando vuelvas a repetir el ejercicio, sentiras menos tensión a lo hora de realizarlo.


trabajoacomulado: gracias:)
Contestado por marlenebquijano
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Respuesta:

Todo tiene que ver con la resistencia y resiste puedes llegar a trabajar mejor la educación fisica

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