la flexibilidad es una capacidad física que no es involuntaria
adrianagamarra766:
El término flexibilidad se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño.
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La flexibilidad se considera un factor importante para el estado de la salud física. ... Son muchos los factores que afectan o influyen en la flexibilidad como la edad, el sexo y el calentamiento deportivo como la marcha o trote.
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término flexibilidad se define como la capacidad de una articulación o de un grupo de articulaciones para realizar movimientos con la máxima amplitud posible sin brusquedad y sin provocar ningún daño
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