Educ. Fisica, pregunta formulada por elenaojedavictoriaoj, hace 1 año

¿la entrada en calor previene lesiones musculares ? ¿ cuales son ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por gabymorron
2

Respuesta:

Las virtudes principales de la entrada en calor, es la de evitar calambres, esguinces, distenciones musculares e irregularidades cardíacas.

Explicación:


ferben0312: El calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.
Contestado por ferben0312
1

Respuesta:

En calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento

Explicación:

Osea el calor entra por el flujo sanguíneo para reducir la posibilidad de contraer lesiones y mejorar el rendimiento fisico.

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