la entrada en calor es igual para todos los deportes? porque?
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porque te mueves ,corre ,caminas,hazes muchos movimientos
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ayudame tambie estoy nezesitando coronita favooor
ariasnivia26:
porfavor
t lo zuplico
favoorrrtt ayudameeee
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La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.
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