Educ. Fisica, pregunta formulada por lucianacr4c, hace 4 meses

la diferencia entre actividad fisica y ejercicio fisico


lucianacr4c: gvghghjfhfhgftyftft

Respuestas a la pregunta

Contestado por jennifer20mm
8

Respuesta:

La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del organismo.

Contestado por dona2210
2
Actividad física es cualquier movimiento corporal como por ejemplo pasear, limpiar el polvo o sentar y levantarse de la silla
Ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetitiva que busca un objetivo claro como meta. Entre los ejemplos más comunes están correr, bailar o montar en bicicleta.
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