La dieta debe ser porfa me pueden ayudar
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Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes: Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
darkjohannjr:
me ayudo un monton gracias
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1
Una dieta no debe ser aquella en la cual se deja de comer carbohidratos, más bien si puede comer de estos pero balanceadamente y no diariamente en una muy grande cantidad, combinado con verduras leguminosa y alimentos de origen animal
Espero que te ayude saludos
gracias me ayudo muchoo
de nada
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