Ciencias Sociales, pregunta formulada por garcia606784, hace 17 horas

la definición de ejercicios anerobico



ayudaaa es urgente

Respuestas a la pregunta

Contestado por aaabbssccnono
0

Respuesta:

El ejercicio cardiovascular, comúnmente conocido como ejercicio aeróbico, es un ejercicio físico que necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse. Wikipedia

Contestado por tadeogarciaaida
1

Respuesta:

El ejercicio anaeróbico es un ejercicio físico que no necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse. 

Ejemplos:

Los esprints, levantamiento de pesas (con mancuernas o en banca), los ejercicios de resistencia en cinta y los ejercicios de levantamiento del peso corporal (por ejemplo, fondos, dominadas, sentadillas, zancadas).

Explicación:

Espero y te ayude :)

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