¿la danza nos ayuda a fortalecernos ?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Bailar es un ejercicio aeróbico, y al estar moviéndonos de manera continuada fortalecemos el corazón y nuestra capacidad de resistencia. En el caso de los niños, bailar ayuda a desarrollar la motricidad gruesa, pues requiere de equilibrio, posturas corporales y movilidad.
Explicación:
espero avente ayudando:)⊂(•‿•⊂ )*.✧
Respuesta:
si
Explicación:
Los beneficios del baile para la salud
Músculos más fuertes. Mejor equilibrio y coordinación. Huesos más fuertes. Menor riesgo de demencia.
El baile le permitirá relajarse y liberar tensiones. Se ha demostrado que uno de los beneficios del baile es que ayuda a prevenir la depresión y mejora la confianza de la persona que baila. El baile contribuye a la regulación de los niveles de serotonina y dopamina, neurotransmisores claves para no caer en depresión.