la danza ayuda a la salud física
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Si ayuda en muchas cosas.
Mas que todo El baile es un ejercicio de fuerza que puede prevenir la pérdida de la masa ósea y ayuda a tonificar los huesos sin estresar las articulaciones. Muchos estilos de baile requieren de movimientos que fortalecen los huesos como la tibia, el peroné y el fémur.
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Si ayuda
Explicación:
Porque esta ayuda tanto fisica como mentalmente, libera el estres, pierdes calorias, tienes mejor acondicionamiento fisico etc.
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