la combinación de alimentos son saludables porque?
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La combinación de alimentos es fundamental en el proceso digestivo, una buena combinación de éstos ayuda a que la asimilación de nutrientes sea adecuada. Cuando realizamos una combinación de los alimentos adecuada repercutimos directamente en nuestra salud, ayudamos al organismo en el proceso de eliminación y aumentamos nuestra vitalidad.
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Combinar bien los alimentos no solo nos permite mejorar la digestión, sino también asimilar mejor los nutrientes.°°
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