Question

La celulosa No Se Absorve Peorque No Sirve? V o F Justifica

Answer 1

La fibra dietética es bien conocida por sus beneficios para la salud, especialmente en la prevención de ciertos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Hay dos tipos de fibras dietéticas solubles e insolubles en agua, y tienen diferentes funciones. Las fibras solubles en agua reducen la velocidad del paso de alimentos a través de los intestinos, mientras que las fibras insolubles se unen con el agua para hacer las heces más voluminosas y más suaves. La capacidad para aumentar el tamaño de las heces y ablandarlas hace que las fibras insolubles sean útiles en el estreñimiento. La celulosa es una de las fibras insolubles y es abundante en los cereales integrales, verduras y legumbres. Espero que te sirva