la capacidad física es...
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son las condiciones internas que cada organismo posee para realizar actividades físicas, y que pueden mejorarse por medio del entrenamiento y la preparación. Nos referimos a capacidades como la flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, el equilibrio, la sincronización, entre otras.
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Son las capacidades que tiene un individuo para el desarrollo de actividades motrices determinadas por patrones genéticos e intrínsecos que pueden ser mejoradas mediante el entrenamiento o la educación física.”
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Espero te sirva c:
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