la capacidad ficica que se utiliza al realizar los estiramiento es
Respuestas a la pregunta
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2
Respuesta: listo por fa dame una coronaaa
Explicación:
Aumenta la flexibilidad de los músculos.
Disminuye la cantidad de ácido láctico en los músculos.
Reduce la tensión muscular.
Facilita los movimientos.
shuemymixcoatl88:
solo me falta una corona pra ponerme un titulo por favor dame una te lo agradeceria
ya
gracias
de nd
Contestado por
1
Respuesta:
El estiramiento forma parte de la capacidad física denominada flexibilidad y se debe trabajar como una cualidad más, tal como se hace con la fuerza, la resistencia y la velocidad.
Explicación:
esto quiere decir que la capacidad fisica que se utiliza es la flexibilidad y por parte la resistencia fuerza y la velocidad.
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