La autoestima es la unión de dos sentimientos: el sentimiento de capacidad “yo puedo” y el de valía
personal “yo valgo”; es la valoración que cada persona hace de si misma, se pueden valorar aspectos
concretos (como la apariencia física) o generales (sentirse que uno vale poco) como nos vemos,
sentimos y valoramos a nosotros mismos e influye en nuestro comportamiento y en como nos
relacionamos con los demás. Esta capacidad de auto valorarnos se desarrolla a lo largo de la vida,
no surge de un momento a otro. Se forma a partir de nuestras propias experiencias, logros y de la
influencias del medio en que vivimos. Quienes tienen una visión realista y positiva de si mismos se
estiman, se sienten a gusto consigo mismos, seguros de si mismos sin temor al rechazo o al fracaso,
conocen sus límites, tienen menos dificultades para relacionarse con los demás social,laboral y
sexualmente. En cuanto a la sexualidad tener una alta autoestima reduce los riesgos de establecer
relaciones no saludables, de frustraciones por no tener relaciones más satisfactorias así como de
involucrarse en actividades de riesgo como tener actividad sexual sin protección. Según la
psicología una persona con autoestima positiva: • Asume responsabilidades con facilidad. • Está
orgullosa de suslogros. • Afronta nuevos retos con entusiasmo. • Utiliza sus medios, oportunidades
y capacidades para modificar su vida de manera positiva. • Se quiere y se respeta a sí misma y
consigue el aprecio y respeto de quienes le rodean. • Rechaza toda actitud negativa para la
persona misma. • Expresa sinceridad en toda manifestación de afecto que realiza. • Se acepta a sí
misma Cuando una persona tiene su autoestima baja: • Desprecia sus dones naturales.
• Otras personas influyen en ella con facilidad. • Se frustra fácilmente. • Se siente impotente. •
Actúa a la defensiva • Culpa a los demás por sus debilidades o problemas.
1. De acuerdo al texto de 14/05/2021 31/05/2021
3 Autoestima y
sexualidad
apoyo No. 1: “Autoestima”
Haz una lista de los
aspectos más importantes y
redacta un escrito donde
describes cómo te estimas,
cómo te valoras,
argumenta. Acompáñalo de
un dibujo que te represente
avella11:
bueno ya
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Respuesta:
la autoestima, sentimientos, relacionamos, etc. son diferentes no confundas las palabras
Explicación:
Contestado por
4
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