la alimentacion es la base de una buena alimentacion de una buena salud deducativos
Respuestas a la pregunta
Explicación:
La alimentación juega un papel sumamente importante en el proceso de desarrollo de las niñas y niños, ya que comer sanamente y equilibrado influye en el desarrollo físico y mental, así como en la prevención de enfermedades.Por medio de los alimentos, se obtienen nutrientes que aportan energía para que el cerebro se mantenga activo y en el estado más óptimo para adquirir los conocimientos que se requieren. Se ha comprobado que hay alimentos con propiedades que favorecen el desarrollo intelectual y no solamente el físico, tales como el aguacate por su alto contenido de omega 3 que ayuda al déficit de atención e hiperactividad; los frutos secos que mejoran el desarrollo cognitivo y aportan energía; la zanahoria y el plátano que contienen vitamina B6 la cual mejora el rendimiento del cerebro, etc..