la alimentación adecuada en la edad de desarrollo
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La AEP recomienda una dieta variada y equilibrada repartida en 4 o 5 comidas al día. Y para que podamos hablar de una alimentación saludable para niños de esta edad, señala que algo más del 50 % deben ser hidratos de carbono. En su mayoría hidratos de carbono complejos como legumbres, cereales, tubérculos y frutas
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espero q esto te ayude
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la alimentación adecuada en la edad de desarrollo es vital para el desarrollo del cuerpo y para mantener la salud, y para que el cuerpo pueda crecer sano y fuerte con todos lo nutrientes necesarios
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