La agua carbonatada o agua con gas como quieran llamarle, adelgaza? y si es así, cuando y a qué horas hay que tomarla...
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La combinación de un elevado contenido en azúcar con la acidez causada por la carbonización que le da al agua con gas las burbujas no es buena.
Todo el que ha dejado monedas en un vaso con coca cola a lo largo de una noche sabe que al sacarlas son más brillantes y limpias. La razón es que el ácido fosfórico que contiene esta bebida elimina la cubierta de óxido que se crea en la moneda. Así que una buena alternativa es beber agua
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no adelgaza pero puedes tomar jugo de limón para ser exacta 10 limones sin agua solo el jugo no le pongas azúcar
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y si quieres puedes tomar 2 vasos de agua antes de cada comida eso es lo que yo ago espero te sirva
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