La adaptación fisiológica presenta cambios en la estructura y función seguidos al entrenamiento. ¿Debido a que ocurren estos cambios?
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Debido a los requerimientos que el cuerpo le está solicitando. Al entrenar, supongamos, ejercicios de cardio, el corazón necesita bombear más cantidad de sangre para poder satisfacer las necesidades de oxígeno que necesitan los músculos, es por esto que el corazón se hipertrofia.
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