la actividad física y su relacion con el desarrollo humano
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La actividad física es la que ayuda a mejorar el desarrollo humano, ya que haci podemos fortalecer nuestras defensas y volvernos mas resistentes.
Explicación:
Previene enfermedades musculares y osteoporosis. Reduce la tensión arterial. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon. Mejora la evolución de algunas enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y la obesidad.
Explicación:
Existe una relación positiva entre el desarrollo humano y la práctica de actividades físicas. El ejercicio se asocia con mejoras en la salud, los procesos cognitivos, la sociabilidad, la productividad (debido a una mejor salud física y mental) y la calidad de vida en general.