La actividad física se puede clasificar en "Estructurada" y "No estructurada":
Verdadero O Falso
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Podemos expresar que la premisa sobre que la actividad física se puede clasificar en "Estructurada" y "No estructurada" es falsa, ya que toda actividad física debe ser estructurada.
Puesto que la misma, debe seguir un orden, debe acatar un sistema, lo cual garantiza que nuestro desarrollo físico sea gradual, adecuado y no nos genere un malestar o alguna lesión irreparable, dado esto podemos decir que existen los calentamientos, formas de entrenamiento y tipos de ejercicio.
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