la actividad física previene la enfermedades cardiovasculares?
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Sí, realizar ejercicio moderado, evitando de esta manera el sedentarismo, es un hábito de vida cardiosaludable, capaz de evitar el desarrollo de patologías cardiovasculares.
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Sí, actividades físicas como correr, nadar fortalecen el sistema cardiovascular (el corazón), por lo que se previenen enfermedades relacionadas a ellas.
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