La actividad fisica es una forma de invertir en nuestra salud porque
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Los beneficios de la actividad física deforma regular son incontables y muy variados, entre ellos podemos encontrar : beneficios fisiológicos (controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal, regular la glicemia y disminuir los niveles de colesterol), psicológicos( mejora el estado de ánimo y
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si por qué es algo importante el nuestra vida si uno no lo ase ,e no estará en buenas condiciones
army7itzel:
espero y te sirva
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