la actividad física, el ejercicio y el deporte,son para realizar en el fin de semana
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Hacer ejercicio físico tan solo los fines de semana tiene beneficios similares a realizarlo con regularidad a lo largo de la semana, y reduce el riesgo de muerte un 30% en comparación con permanecer sedentario, según un estudio.
muredramireztorres:
gracias!!!
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