la actividad del corazón vuelve a la normalidad después de realizar ejercicio
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Tu ritmo cardíaco se ralentiza cuando dejas de hacer ejercicio. Tu pulso dos minutos después del ejercicio se encuentra en lo que se conoce como "ritmo cardíaco de recuperación" y este bajará a medida que mejore tu condición física. Las cifras varían debido a que la frecuencia cardíaca de cada uno es diferente (incluso entre personas similares con niveles de acondicionamiento idénticos). En algunas personas, el ritmo cardíaco se mantiene elevado después del ejercicio y los impulsos eléctricos de su corazón son irregulares. Esto a menudo es una señal de posibles problemas de salud.
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Tu ritmo cardíaco se ralentiza cuando dejas de hacer ejercicio. Tu pulso dos minutos después del ejercicio se encuentra en lo que se conoce como "ritmo cardíaco de recuperación" y este bajará a medida que mejore tu condición física. Las cifras varían debido a que la frecuencia cardíaca de cada uno es diferente (incluso entre personas similares con niveles de acondicionamiento idénticos). En algunas personas, el ritmo cardíaco se mantiene elevado después del ejercicio y los impulsos eléctricos de su corazón son irregulares. Esto a menudo es una señal de posibles problemas de salud.
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