la actividad de esta semana consiste en observar el video que les comparto llamado "Consejos de Beto Pérez para hacer zumba". Luego, de acuerdo a este video vas a elaborar una rutina de zumba de 40 minutos teniendo en cuenta los consejos que encuentras en el video; ésta la vas a realizar de acuerdo a estas condiciones:
- Calentamiento: 2 canciones (nombres , duración y género)
- Parte Central: 4 canciones (nombres , duración y género)
- Estiramiento: 2 canciones (nombres, duración y género)
Debes realizar tu rutina y responder estas preguntas:
1- ¿Para qué me sirve a nivel físico?
2- ¿Para qué me sirve a nivel mental?
3- ¿Qué partes del cuerpo trabajo realizando esta rutina?
sarakvelasquzg:
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Yo no encontré el video
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Perdón
te lo paso
consejos de beto perez es el primero
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