¿La Activación Muscular es similar a la entrada en calor? ¿Por qué?
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no es similar en mi forma de pensar por qué
La entrada en calor permite un gradual ascenso de la frecuencia cardíaca.
mientras que la temperatura de los músculos se elevan y que las articulaciones se lubriquen,permitiendo los últimos movimientos más amplios y prevenir el daño artícular.
Explicación:
talvez le sirva☺️
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